KNORR FIX GYROS 38G
Fix Gyros z sosem paprykowo-ziołowym
Producent | UNILEVER POLSKA SP. Z O.O. (Knorr) |
Opakowanie | 38 g |
Waga (brutto) | 43 g |
Wymiary (mm) | 130 x 180 x 12 |
Przechowywanie
Przechowywać w suchym, chłodnym i zaciemnionym miejscu.
Propozycja przygotowania
Przygotuj:
- 500 g karkówki
- 3 łyżki oleju
- 3 łyżki majonezu (najlepiej Hellmann's Babuni)
- 50 ml wody
- 3 łyżki ketchupu (najlepiej Hellmann's Ognisty)
Sposób przygotowania:
1. Mieszankę do sosu paprykowo-ziołowego (mniejsza saszetka) wsyp do miseczki. Dodaj 3 łyżki majonezu i 3 łyżki ketchupu. Całość dokładnie wymieszaj.
2. Karkówkę pokrój na cienkie paski. Marynatę (większa saszetka) rozmieszaj z 3 łyżkami oleju i 50 ml wody i dodaj do mięsa. Całość dokładnie wymieszaj.
3. Mięso dokładnie obsmaż na patelni (ok. 10 min). Podawaj polane wcześniej przygotowanym sosem i z ulubionymi dodatkami np. frytkami lub w chlebie pita.
Rada:
1. Karkówkę z przepisu podstawowego możesz zastąpić kurczakiem.
2. Odrobina sosu tabasco dodana do sosu paprykowo-ziołowego nada daniu pikanterii i charakteru.
Skład
marynata do karkówki (79%): cebula (33%), sól jodowana, tłuszcz palmowy, papryka łagodna, pieprz biały, cukier, oregano (4%), czosnek (3,3%), kolendra (3,3%), ekstrakt drożdżowy, GORCZYCA, rozmaryn (1,3%), sól, skrobia, sok z cytryny, LAKTOZA, pieprz cayenne, białka MLEKA, aromaty, sos paprykowo-ziołowy (21%): cukier, skrobia, sól jodowana, czosnek, olej palmowy, natka pietruszki (2,4%), papryka czerwona (2,1%), pieprz biały, szczypiorek (1,3%), ekstrakt drożdżowy, kurkuma, oregano, papryka łagodna, sól
Tabela wartości odżywczych | 100 g Fixu | 100 g przygotowanego dania | 1 porcji** | %* w porcji** |
Energia | 1400 kJ/330 kcal | 1200 kJ/290 kcal | 1800 kJ/430 kcal | 22% |
Tłuszcz | 13 g | 22 g | 33 g | 47% |
w tym kwasy nasycone | 5 g | 7 g | 10 g | 50% |
Węglowodany | 42 g | 4,5 g | 7 g | 3% |
w tym cukry | 27 g | 3,5 g | 5 g | 6% |
Błonnik | 11 g | 0,8 g | 1 g | |
Białko | 9 g | 18 g | 27 g | 54% |
Sól | 15,5 g | 1,4 g | 2,1 g | 35% |
Inne informacje
1 porcja** zawiera 1800 kJ 430 kcal 22%*
w 100 g: 1200 kJ / 290 kcal
Danie dla 4 osób
*% Referencyjnej wartości spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
**1 porcja ≈ 150 g. Opakowanie wystarcza do przygotowania 4 porcji dania.
***Zgodnie z prawem.