KUPIEC PŁATKI JĘCZMIENNE 400G
Płatki jęczmienne błyskawiczne.
Marka | Kupiec |
Kraj pochodzenia | Polska |
Opakowanie | 400 g |
Waga (brutto) | 414 g |
Wymiary (mm) | 158 x 242 x 30 |
Przechowywanie
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Propozycja przygotowania
Sposób przyrządzania:
Pół szklanki płatków (ok. 5 łyżek) zalać szklanką wody lub mleka.
Lekko posolić.
Gotować około 3 - 4 minuty, ciągle mieszając.
Dodatkowe informacje informacje
www.tuv.pl
Tabela wartości odżywczych | w 100 g | w 1 porcji 50 g |
Wartość energetyczna | 370 kcal | 185 kcal |
Tłuszcz | 3,6 g | 1,8 g |
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,8 g | 0,4 g |
Węglowodany | 69,8 g | 34,9 g |
- w tym cukry | 3 g | 1,5 g |
Błonnik | 9,6 g | 4,8 g |
Białko | 9,8 g | 4,9 g |
Sól | 1,6 g | 0,8 g |
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal). |
Inne informacje
Jedna porcja 50 g dostarcza: energia 782 kJ 185 kcal 9%*
w 100 g: 1563 kJ/370 kcal
% RWS*
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).