SONKO RYŻ DŁUGOZIARNISTY 400G
Ryż biały
Marka | Risana |
Kraj pochodzenia | Rumunia |
Opakowanie | 4 g |
Waga (brutto) | 427 g |
Wymiary (mm) | 143 x 173 x 48 |
Przechowywanie
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Propozycja przygotowania
Sposób przygotowania: Ilość wody w garnku dobrać tak, by woreczek był cały zanurzony. Wodę zagotować. Woreczek włożyć do wrzątku. Wodę można lekko posolić. Gotować pod przykryciem około 14 minut. W zależności od preferowanej konsystencji ryżu czas gotowania można wydłużyć lub skrócić. Wyjąć woreczek, przepłukać w zimnej wodzie, odsączyć, rozerwać woreczek wzdłuż drobnej perforacji i wysypać ryż na talerz.
Skład
ryż biały długoziarnisty
Tabela wartości odżywczych | na 100 g | na porcję* | % RWS w porcji |
Wartość energetyczna | 1516 kJ | 761 kJ | |
357 kcal | 179 kcal | 9% | |
Tłuszcz, w tym: | 0,9 g | 0,5 g | 1% |
- kwasy tłuszczowe nasycone | 0,2 g | 0,1 g | 1% |
Węglowodany, w tym: | 79 g | 39,5 g | 15% |
- cukry | 0,1 g | <0,1 g | <1% |
Błonnik | 0,7 g | 0,4 g | |
Białko | 7,9 g | 4,0 g | 8% |
Sól | <0,01 g | <0,01 g | 0% |
RWS - Referencyjna Wartość Spożycia | |||
Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8 400 kJ / 2 000 kcal). | |||
* Porcja (1/2 woreczka) = 50 g suchego produktu = ok. 130 g produktu po ugotowaniu w wodzie bez soli. |
Inne informacje
Opakowanie 400 g zawiera 8 porcji ryżu.